集中!集中! 【般若心経】完成 🖊
【無言の1時間・・】普段お喋りな奥様方、無言無心で写経に臨みました。
✿ 集中力アップ ✿ 雑念が飛ぶ
✿ 字が上手くなる ✿ 忍耐力がつく
✿ 心にゆとり ✿ 姿勢を正す
✿ 脳の活性化
等々良いこと尽くしと思い、初めてなので「なぞり書き」から始めてみました。
最後は、「為」の後に願い事を四文字熟語又は口語体で書いて締めました。
260字ほどの般若心経、手が震えた~、肩凝った~、口乾いた~、暑くなった~、と書き上げた後は、いつものお喋り三昧(^○^)
集中・忍耐の1時間、皆初めてのいい経験でした(^^)/ 帰りは復習にもう1枚持ち帰りー🖊